当代人生怎么活到一百岁 当代人生活到100岁攻略

《当代人生》可以在游戏中培养自己角色的一生，想要活到一百岁千万不能选健康有上限的。然后在游戏过程中选择使用增加健康度的物品。其他增加寿命的方法内容见下文详情！

当代人生怎么活到一百岁：

一、开局选人：

千万不能选健康有上限的，基本上限八十，寿命极限也就八十多，另外有天赋会固定健康。

二、增加健康度物品：

1、二十四式太极飞鸟（书本）

2、野山参（恢复大量健康度，不能突破上限）

3、铁皮石斛（恢复健康+突破上限）

（注：野山参只要健康度没上限都能增加健康，铁皮石斛和看书得看脸）

4、健身房：第一种+健康，第二种金色的+健康和魅力

三、体重控制：

一般女性45～60kg，男性50～70kg。

注：合适的体重因人而异，基本在上述范围问题都不大，可以观看每个回合健康度下降程度，合理体重基本不会降健康度（七十岁以上每回合降低1%～3%），年纪大了体重下降很快，所以这方面需要自己把握。

降体重只能去健身房，增加体重可以吃食物。这里推荐炸鸡，因为会加幸运，搭配健身房效果一流。

健身房的减脂操和普拉提都会降体重，所以这两个不要随便锻炼，其中普提拉降体重效果更好，不断加减体重，就可以让锻炼突破健康上限，只能说炸鸡和运动更配！

四、心情增加方式：

年轻心情掉光第二年死不了，但九十岁以上基本就危险了。

1、公园健身步道（交谈似乎也能加，交到朋友加情商，总之交谈效果一般）

2、旅游（主要加好感度多，还会加一些别的属性）

3、看书：尤其是买来的书，大幅增加心情，所以屯书很重要，拉心情快。（注：妻子去世看牡丹亭，儿女去世看百世寂寥）